مرافقة فردية مع كوتش نادية — أكثر من 10 سنوات خبرة

كتحسي براسك عالقة بين التردد، الضغط، وكثرة التفكير… رغم أنك باغية تتقدمي فحياتك أو مقاولتك؟

إلى كنتي كتواجهي صعوبة فقرارات مهمة، فقدان الوضوح، أو إحساس بأن أهدافك ونجاحك مازالو بعيدين، فالمرافقة الفردية كتساعدك تفهمي شنو اللي كيعطلك وتبداي تتحركي بخطوات أوضح وثقة أكبر.

جلسات فردية

متابعة شخصية

دعم بين الجلسات

هذه الجلسات مناسبة لكِ إذا كنت

عندك أهداف واضحة

ولكن كتلقاي صعوبة فالتقدم بخطوات عملية وثابتة.

كتترددي فقرارات مهمة

وكتفكري أكثر من اللازم قبل ما تاخدي الخطوة الجاية.

كتعيشي ضغط يومي

بسبب كثرة المسؤوليات والمهام اللي كيتجمعو عليك.

كتقلقي من المستقبل

وكتخافي من الخطوة الجاية أو من اتخاذ قرار خاطئ.

عندك مشروع أو مقاولة

ولكن التشتت والتوتر مأثرين على قراراتك واستمراريتك.

جربتي تحلي الأمور بوحدك

ولكن كتلقاي راسك كتعودي لنفس الدوامة كل مرة.

شنو غادي تستافدي من المرافقة؟

مرافقة عملية تساعدك تنتقلي من التشتت والتردد إلى وضوح أكبر فحياتك وقراراتك.

وضوح أكبر فالأهداف والأولويات

باش تعرفي شنو المهم وفين خاصك تركزي مجهودك.

قرارات بثقة أكثر

باش تقللي من التردد وكثرة التفكير وتختاري بهدوء.

استرجاع الثقة بالنفس

باش تشوفي نقاط قوتك وقدراتك بطريقة أوضح.

تنظيم الأفكار

باش تولي عندك رؤية مرتبة وخطة واضحة للتعامل مع التحديات.

تدبير أفضل للضغط

باستعمال أدوات وتمارين عملية تساعدك تحافظي على التوازن.

تقدم بخطوات واقعية

باش تحولي الأهداف الكبيرة إلى خطوات قابلة للتنفيذ.

اختاري المسار المناسب حسب احتياجك

برنامج المرافقة

3900 درهم

حوالي 10 حصص

مع إمكانية زيادة أو تقليل عدد الحصص حسب الحالة، متابعة شخصية، تمارين PDF، ودعم بين الجلسات.

الجلسة الفردية

450 درهم

مدة الجلسة: 45 دقيقة

مناسبة لموضوع محدد، قرار مهم، أو وضعية محتاجة للوضوح والتوجيه.

من هي الكوتش نادية؟

مرافقة مبنية على الخبرة، الاستماع، والعمل بخطوات عملية

كوتش نادية هي كوتش دولية عندها أكثر من 10 سنوات من الخبرة فمرافقة الأشخاص اللي كيعانيو من التردد، الضغط، فقدان الثقة، وصعوبة التقدم نحو أهدافهم الشخصية أو المهنية.

جاهزة تاخدي أول خطوة نحو وضوح أكبر؟

كيفاش كتتم المرافقة؟

01

فهم الوضع ديالك

جلسة للتعرف على الوضع الحالي، التحديات، والأهداف اللي بغيتي توصلي ليها.

02

تحديد المسار المناسب

كنحددو واش جلسة فردية كافية أو برنامج مرافقة متكامل.

03

جلسات وتمارين عملية

ترتيب الأفكار، استرجاع الوضوح، وتقوية الثقة بتمارين عملية.

04

متابعة بين الجلسات

دعم وتواصل لمساعدتك على التطبيق والاستمرار.

05

تقييم التقدم

تتبع التطور وتعديل المسار حسب النتائج والاحتياجات.

الأسئلة الشائعة

هنا غادي تلقاي الأجوبة على أكثر الأسئلة اللي ممكن تدور فبالك قبل بداية المرافقة.